提到行车安全装备保障，很多人第一时间会想到安全气囊、ABS、EBD……，但有一件时时刻刻伴随我们出行的安全装备，却经常被忽略，那就是座椅的头枕。那么座椅安全头枕的主要作用是什么？应该调到哪个位置？
座椅安全头枕的主要作用是：避免防止在发生追尾等安全事故时前车乘客的颈椎由于惯性而受伤。
当汽车发生追尾事故时，乘员头部会突然向后甩动，如果没有头枕，就会造成严重的挥鞭伤，而有了头枕，可以托住头部，有效缓解事故发生时的巨大冲击力，避免头部过度后仰造成颈部损伤。
它作为一种安全装置，逐渐在汽车上普及使用，座椅安全头枕已经被列为强制性国家标准。全部的车型前后排座椅都必须安装头枕，并对汽车头枕的材质、强度、吸能性、位置和大小等都有严格规定。
安全头枕要调整到将头靠在头枕的时候，头的中间两端是跟头枕的中间对齐为标准，并且头枕的高度大概要调整到乘坐人员的耳朵顶端或者眼睛的周围。
头部的后脑勺跟头枕的距离最好近一点，不要超过10cm就最好了，正确调整身体跟座椅的角度，并且让自己坐在座位上的时候背部是直的那样才能减低碰撞时的冲撞力，那样能够最大限度地保护乘坐人员的颈部。而且还能够起到缓解疲劳的作用。
当然，车主在选择头枕的时候不能单靠头枕好看和个人的爱好来决定，一定要选择适合自己头部形状的枕头。因为如果头枕比较薄就很难起到缓解疲劳的作用；如果头枕比较厚，会导致头部的支撑力不够，不仅没有缓解疲劳，还为头部增加了负担。
